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If you go upstairs 3-4 times.. 翻译
原文(英语):
If you go upstairs 3-4 times per week,and it lasts for about30minutes every time 更多:https://www.bmcx.com/ ,you can burn off much fat。
What's more,it can help to strengthen your legs。
翻译结果(简体中文)1:
如果你上楼去,每周3-4次,而且每次持续about30minutes 更多:https://www.bmcx.com/ ,你可以燃烧掉的脂肪。 “更重要的是,它可以帮助加强你的腿。
翻译结果(简体中文)2:
如果你去楼上 week,and about30minutes 持续每 3-4 次每 time 更多:https://www.bmcx.com/ ,you 可以烧掉很多 fat。
什么是 more,it 可有助于加强您的 legs。
翻译结果(简体中文)3:
如果你上楼每周3 - 4次,每次持续about30minutes 更多:https://www.bmcx.com/ ,可以燃烧掉太多的脂肪。
更重要的是,它可以加强你的腿。
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